Бывает такое, что работать не хочется, а вот например поделать что-нибудь другое, у вас силы есть? Теперь давайте представим, что вы очень много отжимались и руки у вас теперь отваливаются. Поэтому поднимать вы уже ничего не сможете, а вот ходить запросто. Вот тоже самое может быть и с вашей головой, если какие-то мысли её сильно напрягают, она устаёт, и думает уже о совсем другом.
Рубрика «концентрация»
Как настроиться на работу?
2022-04-23 в 20:19, admin, рубрики: gtd, здоровье, концентрация, психологияНужен ли шум для продуктивной работы мозга — обсуждаем мнения и исследования
2021-11-14 в 19:40, admin, рубрики: gtd, Аудиомания, Блог компании Аудиомания, звук, концентрация, музыка, продуктивность, шумНа первый взгляд кажется, что посторонние звуки и интеллектуальная работа — вещи несовместимые. Однако умеренный шум все-таки может повышать продуктивность, а полная же тишина — это что-то вроде испытания, способного свести с ума. Под катом обсуждаем, где проходит грань, когда шум начинает раздражать и отвлекать.
Читать полностью »
Как улучшить концентрацию внимания без сложных упражнений или ноотропов
2021-08-01 в 12:57, admin, рубрики: концентрация, мозг, НовостиПростой способ, на который решится каждый.
Привет! Это Дмитрий, автор канала «Ноотропы и разгон мозга» и сегодня я расскажу вам про то, почему новости — это плохо.
Что в Белизне тебе моей или Справочное пособие по гипохлориту натрия («хлорке»)
2020-04-04 в 18:57, admin, рубрики: bleach, Carrel–Dakin fluid, chlorine-based bleach, Dakin's Solution, disinfectant, DIY, diy или сделай сам, domestos, EPA, household, MERS, NaClO, NaOCl, public safety, SARS, sodium hypochlorite, t.me/lab66, антидот, антисептики, белизна, белизна для дезинфекции, бытовая химия, вирус, вред, гипохлорит натрия, гражданская оборона, дезинфектанты, дезинфекция, дезинфекция поверхности, дешевый антисептик, запах хлорки, защита, защита от хлора, Здоровье гика, как развести хлорку, как разводить белизну, как хранить белизну, карантин, концентрация, коронавирус, Лайфхаки для гиков, лечение, мыть полы хлоркой, Научно-популярное, несовместимость бытовой химии, обеззараживание, обесцвечивание чернил, обработка, окисление, окислители, отбеливатель, отравление белизной, очистка воды в походе, пантоцид, плесень, проверка гипохлорита, радиационный дерматит, растворители, свободный хлор, стерилизация, тиосульфат натрия, химия, хлорамин, хлорка, хлорка в бассейне, хлорка для дезинфекции, хлорка от коронавируса, хлорка убивает коронавирус, хлорная известь, хлорорганика, эпидемияНе передать, насколько мне приятно это писать. Данная статья полностью профинансирована подписчиками канала LAB66. Ни один производитель описанных в тексте средств - своего участия не проявил, так что никакой скрытой рекламы, чиcтый альтруизм и потребительский интерес :)
Сегодня читаем про самый простой, самый доступный и самый действенный антисептик — про гипохлорит натрия (он же «Белизна»). Совместимость с различными материалами, техника безопасности, свойства и эффективность не только против коронавируса, но и против страшной плесени и ее микотоксинов. В качестве «вишенки» — контрольная закупка магазинных отбеливателей и оценка их состава. Чтобы узнать как в эпоху пандемии нас дурят производители бытовой химии и прочий «менеджерский брат» — идем под кат. И обязательно закидываем в закладки. Эта информация пригодится еще не раз ;)
Два скилла, которые помогут стать отличным разработчиком
2018-09-18 в 7:38, admin, рубрики: skillbox, Блог компании Skillbox, глубокий фокус, концентрация, не отвлекаемся, Программирование, работа, управление разработкой, Учебный процесс в IT
От переводчика: эта статья — перевод оригинальной статьи Бара Франека, специалиста по JavaScript. В новом своем материале он решил рассказать, какие навыки помогают разработчику в его ежедневном труде. Но речь не о программных инструментах, а, скорее, ментальных.
Без разницы, работаете вы программистом много лет или только начали свой путь. Без разницы, какую должность занимаете, работаете в офисе или же занимаетесь фрилансом. Если вы программист, то ваш успех обусловлен двумя крайне важными умениями: фокусироваться на деле и концентрироваться.
Читать полностью »
Brainstorm: электростимуляция мозга на дому
2017-03-21 в 10:17, admin, рубрики: brainstorm, Блог компании Madrobots, гаджеты, Здоровье гика, концентрация, Лайфхаки для гиков, Научно-популярное, умственная деятельность, электростимуляция
Электростимуляция была хорошо известна медикам СССР
На Geektimes не раз публиковались статьи об электростимуляции мозга. Мы в Madrobots всегда следим за новостями о различных технологических новинках и не могли пропустить настолько интересную информацию. Тема эта постоянно развивается, всплывают все новые аспекты использования электростимуляторов (причем, по большей части, положительные). За последние несколько лет ученые выяснили, что электростимуляция (tDCS) оказывает позитивное влияние на когнитивные функции людей.
Это, например, скорость реакции, концентрацию внимания и многое другое, о чем поговорим ниже. Стали постепенно появляться бытовые системы для нейростимуляции, и мы решили проверить, что есть достойного из предлагаемых вариантов. Забегая наперед, скажем, что нашлись варианты, один из которых мы и выбрали. Прежде, чем рассказать о нем, давайте вспомним, что собой представляет сама электростимуляция.
Читать полностью »
Как закончить (или отбросить) незавершенные проекты
2016-03-10 в 7:40, admin, рубрики: gtd, Блог компании MBA Consult, задачи, концентрация, концентрация на работе, мотивация, онцентрация внимания, отвлекающие факторы, отвлечение внимания, паузы, полезные советы, проекты, психология успеха, саморазвитие, самосовершенствование, сложные проекты, успех, метки: концентрация, концентрация на работе
Так что с той восхитительной идеей, которая поглотила вас во время недавнего приступа гениальности? Она уже не кажется столь крутой после того, как вы потратили на нее несколько часов. А как дела с тем большим заданием, ради которого вы заправляли себя кофеином и которому демонстративно грозили пальцем? Оно не обратило ни малейшего внимания на ваши яростные попытки его закончить… Вы сидите за столом (на диване?) с остывшей клавиатурой и пультом от ТВ, а желудок полон жевательных конфет… Но дорожка для разгона проекта уже закончилась, инструктора по личностному росту не найти в радиусе нескольких километров, а все должно быть готово к 9 утра. Итак, вот что нужно сделать!Читать полностью »
Как добиться повышенной концентрации внимания во время подготовки к тестам
2015-12-23 в 8:19, admin, рубрики: GMAT, gtd, Блог компании TESTutor, концентрация, концентрация внимания, обучение, обучение за рубежом, обучение специалистов, подготовка, тестирование, Учебный процесс в IT, языковые тесты
Каждому из нас в жизни неоднократно приходилось сдавать всевозможные тесты и экзамены — в школе, для получения водительских прав, при поступлении в институт или на языковые курсы и пр. Сегодня мы поговорим о том, как не «перегореть» тем, кто готовится к сдаче GMАT. Читать полностью »
Инструменты, которые оценят только интроверты
2015-12-09 в 7:30, admin, рубрики: gtd, Блог компании MBA Consult, восстановление сил, душевная гармония, интроверты, концентрация, концентрация внимания, приложение, приложение для смартфона, самоменеджмент, самоосознанность, спокойствие, уединение, утомление, метки: интроверты, самоменеджмент, самоосознанность, уединение
Вы считаете себя интровертом? Чувствуете, что рядом с другими людьми быстро утомляетесь, и можете восстановить силы лишь в одиночестве? Если ответ «Да!», то следующие 9 приложений, сервисов и инструментов, способных изменить жизнь, для вас! Наслаждайтесь спокойствием, интроверты :)Читать полностью »
Будда был прав: расслабите свой ум — станете эффективнее
2015-10-07 в 7:30, admin, рубрики: gtd, Блог компании MBA Consult, буддизм, исследования, концентрация, медитация, нейропластика, предпринимательство, работа с умом, работай над собой, развитие личности, самоосознанность, саморазвитие, самосовершенствование, философия
Восточные философские системы и медитация все больше сливаются с массовой культурой. В наши дни многие восточные практики гармонично сочетаются с современными исследованиями ментальной активности. Сомневаетесь? Слово — Фэйсэлу Хоку, который на примерах расскажет о том, как, замедляясь, можно стать эффективнее.Читать полностью »