Рубрика «мозг» - 3
Дайджест ̶л̶е̶н̶т̶я̶я̶ уставшего человека: как отдыхать без угрызений совести
2023-03-19 в 13:06, admin, рубрики: gtd, здоровье, как отдыхать, мозг, отдых, полноценный отдыхТемные Паттерны — это сложно. Эффект «Большой колы»
2023-03-12 в 23:32, admin, рубрики: dark patterns, ui/ux, бизнес-модели, биология, веб-дизайн, дизайн, интерфейсы, канеман, либет, манипуляция, мозг, темные паттерны
GPT-3. Есть проблема побольше, чем потеря рабочих мест
2023-03-10 в 19:12, admin, рубрики: будущее, будущее здесь, будущее рядом, будущее человечества, искусственный интеллект, Исследования и прогнозы в IT, мозг
В моей книге “Просто о мозге” была ещё одна глава, которую я удалил перед публикацией. Она называлась “Будущее”. В ней я приводил прогнозы развития человечества на основе того, что сейчас известно о мозге. Глава получилась грустной, а мне хотелось, чтобы книга заканчивалась на позитивной ноте.
Чему люди научились у компьютеров
2023-03-01 в 9:00, admin, рубрики: ruvds_статьи, Блог компании RUVDS.com, Киберпанк, когнитивные искажения, машинное обучение, мозг, Научно-популярное, нейросети, переобучение мозга, прогнозирование будущего, программирование мозга, человеческие ошибки
Чему мы научились у компьютеров? На первый взгляд, постановка вопроса абсурдная. Ведь люди сами придумали информатику, сконструировали компьютерную технику и написали софт. Как можно чему-то научиться у своего детища?
Оказывается, можно. И не потому, что недетерминированная система выдаёт непредсказуемый результат. Наоборот, дело в крайней системности и детерминированности программ. Иногда кажется, что эта железная логика мощнее и сильнее человеческой психологии, эмоций и биологической природы. Поэтому она берёт верх.
Вот некоторые примеры, как изменилась наша жизнь под влиянием компьютерных алгоритмов. Речь о чертах характера, моделях поведения и восприятии окружающего мира.
Читать полностью »
Самый научный гайд по сну
2023-02-27 в 13:56, admin, рубрики: биоритмы, засыпание, здоровье, мозг, Научно-популярное, продуктивность, саморазвитие, сон, фаза снаЯ решил написать эту статью, потому что сам испытывал потребность в улучшении сна. Мне не нравилось, что по утрам я просыпался вялым и немотивированным. Я хотел быть тем самым парнем, который встаёт бодрым, делает зарядку, завтракает и с удовольствием принимается за свои цели. И я им стал.
В процессе написания статьи я просмотрел все самые популярные видео, прочитал самые популярные статьи, изучил несколько десятков исследований (а может и больше сотни) и составил самую эффективную схему по улучшению сна. Так же я выяснил, что некоторые популярные тезисы оказались мифами.
Как навсегда запомнить выученное — 2 самые эффективные техники запоминания
2023-02-27 в 8:00, admin, рубрики: gtd, Блог компании FirstVDS, Лайфхаки для гиков, метод фейнмана, мозг, память, техники запоминания, Учебный процесс в ITИнтервальное повторение, эффект припоминания, метод Фейнмана, гипотеза желательной сложности, эффект генерации и другие свойства памяти, не позволяющие информации затеряться в синапсах мозга.
Эффект Рогатки: как взломать дофаминовую матрицу
2023-02-26 в 20:19, admin, рубрики: дофаминовое выгорание, здоровье, Лайфхаки для гиков, лайфхаки саморазвития, мозгВ этой статье я делаю попытки размышлять над тем, как и для чего работают наши гормоны и как наш мозг работает с новой информацией. Выводы мои заведомо дилетантские, хоть я и стараюсь опираться на современные научные исследования. Статья предназначена в основном для тех, кто живет в непрекращающемся информационном шуме. То есть для тебя.
Кофеиновая трилогия. Часть 2. Сколько можно пить кофе и когда?
2023-02-23 в 12:02, admin, рубрики: кофе, кофеин, мозг, продуктивностьТе, кто говорят, что кофе надо пить меньше, и те, которые говорят, что кофе надо пить больше правы в одном. Кофе надо пить. Вопрос только в том, сколько можно пить кофе, чтобы получать от него преимущества, и избегать негативных последствий? Первая часть доступна по ссылке.
Лоботомия – зло, казавшееся благом
2023-02-15 в 19:33, admin, рубрики: здоровье, лоботомия, мозг, Научно-популярное, психиатрия и психотерапияАвтор – Sci-Cortex
Лоботомия, как феномен, оставила глубокий след в мировой истории и культуре. Изначально разработанная как метод «успокоения» тяжелых и своенравных пациентов психиатрических клиник, лоботомия вышла за пределы узкого круга предполагаемых пациентов и стала массово применяться без должного контроля.
Кофе и повышение работоспособности организма. Часть первая
2023-01-31 в 10:19, admin, рубрики: кофе, кофеин, мозг, повышение работоспособности, повышение эффективностиВ попытке обеспечить повышение работоспособности организма, мы чаще всего приходим к кофе. Кофе пьют примерно 90% взрослого населения планеты и примерно 50% подростков. Вопрос только в том, есть ли в нем польза? А если нет, то как её извлечь? Этот материал — перевод подкаста от нейробиолога Стэнфордского университета Эндрю Губермана.