Ученые выяснили, сколько пива нужно выпивать в сутки

в 21:04, , рубрики: Это интересно

По словам испанских исследователей, пол литра пива в день идут на пользу здоровью человека.

1 (7)

Но превышение этой дозы наносит вред организму.

Ученые уверены, что употребление пива в умеренных дозах снижает риск диабета.

Более того, пиво может помочь человеку в борьбе с лишним весом, вопреки установившемуся мнению, что от пива поправляются.

Ученые считают, что пиво ни в коем случае не должно превышать традиционную британскую пинту (0,56 литра) в сутки.

Они наблюдали за 1249 мужчинами и женщинами старше 57 лет.

Как выяснилось, те, кто регулярно употребляют пиво в умеренных дозах, не только не поправляются, но иногда даже сбрасывают вес.

Оказалось, что на здоровье пиво оказывает такое же полезное воздействие, как и вино.

Дело в том, что пиво содержит фолиевую кислоту, витамины, железо и кальций, которые обеспечивают защитный эффект сердечно-сосудистой системе.

Важно знать, что полезные свойства пива теряются, если доза в пол литра в день увеличивается.

Подготовлено по материалам newsyou.info

Источник

Поделиться новостью

* - обязательные к заполнению поля