Практически во всех странах отпуск трудящимся дается 1-2 раза в год.
А вот ученые уверены, что работающему человеку нужно уходить в отпуск не менее 5 раз за год.
Медики установили печальную закономерность, согласно которой люди, работающие без выходных и отпусков, имеют ослабленный иммунитет и подвержены сердечным заболеваниям.
Исследователи поставили цель определить, как часто и какой продолжительности человеку нужно брать отпуск.
Как выяснилось, человеку нужно полноценно отдыхать каждые 62 рабочих дня.
Это выходит значительно чаще, чем 1-2 раза в год.
При этом достаточно недели, дабы отвлечься от работы и привести свои силы в порядок.
Согласно статистике 23% работников имеют недостаток в отдыхе, 20% сотрудников нуждаются в срочном отпуске, а около 44% трудящихся больше шести месяцев проработали без выходных.
Надо сказать, что цифры весьма неутешительные.
Когда человек долго работает без отдыха, у него есть все шансы иметь серьезные проблемы с психикой.
У некоторых может появиться бессонница.
Люди, которые не ходят в отпуск по пять лет и более, страдают от сердечно-сосудистых заболеваний намного чаще тех, кто регулярно имеет время на личный отдых.
