Употребляя борщ, можно похудеть

в 15:24, , рубрики: Это интересно

Употребляя борщ, можно похудеть

Ученые рассказали, что чтобы похудеть, не обязательно сидеть на жестких диетах. Для того, чтобы сбросить вес, достаточно употреблять много борща. Такая теория была подтверждена практикой. Специалисты провели исследования с привлечением добровольцев. Они доказали, что часто употребляя борщ, можно не бояться за свою фигуру.

Специалисты пригласили 100 девушек, которые хотели бы подкорректировать свой вес. Им предложили употреблять борщ 4 раза в неделю. Других изменений рациона не применяли. Это практиковалось в течении 1 месяца. Результат был очень хорошим. Все участницы сбросили какое-то количество веса. Кому-то удалось похудеть на 2 килограмма, кому-то — на 7 килограммов. Этот успех ученые объяснили составом борща. Свекла и томаты содержат вещества, которые помогают худеть. Употреблять их можно и сами по себе, но в составе блюда они дают больше пользы, да и вкуснее.

Источник

Поделиться

* - обязательные к заполнению поля