- PVSM.RU - https://www.pvsm.ru -
Денверские ученые озаботились тем, что население страдает от избытка соли. По словам специалистов, употребление большого количества этого вещества негативно влияет в первую очередь на печень, вызывая ее неалкогольное ожирение. Проблема серьезная. Она все больше и больше проявляется в обществе. В связи с этим были инициированы исследования, позволяющие определить, какая же доля соли является безопасной.
В ходе исследований было выяснено, что безопасная доля соли в сутки — это 6 граммов. Большее количество продукта способно усилить разрастание жировой ткани, а также снизить восприимчивость печени к инсулину. Все это грозит большими проблемами для здоровья.
Ученые отмечают, что при определении дозы соли на день следует учитывать ее количество, содержащееся в готовых продуктах. Этот ингредиент есть в большинстве образцов, в том числе и в хлебе. Иногда соли в еде настолько много, что дополнительное добавление 6 граммов этого продукта не нужно.
Источник [1]
Сайт-источник PVSM.RU: https://www.pvsm.ru
Путь до страницы источника: https://www.pvsm.ru/e-to-interesno/274600
Ссылки в тексте:
[1] Источник: http://supreme2.ru/uchenyie-rasskazali-skolko-soli-mozhno-upotreblyat-bez-ushherba-dlya-zdorovya/
Нажмите здесь для печати.