- PVSM.RU - https://www.pvsm.ru -
Трекинг и анализ активности — дело полезное и нужное, но порой нечего анализировать! Мы порылись на складе и выбрали пятерку трекеров, которые не только считают, но и мотивируют двигаться. Кому интересно, прошу под кат.
Начнем с простого.
Lifetrak — мотивация от руки
Самый простой способ заставить себя двигаться, проявив самостоятельность, надеть R450 и запустить режим Workaut. В этом случае в заданное время вы будете получать уведомления от ваших часов о том, что пора пройтись. Такой возможностью обладают, конечно, многие трекеры, но гаджет от Salutron обладает еще несколькими полезными функциями.
Со светом вообще любопытная история: известный факт о положительном влиянии на нервную систему оттенков синего «добавил красок» девайсу, и Salutron совместно с Массачусетским университетом пригласил 10 добровольцев к исследованию. 9 из них в результате отметили, что данных с Lifetrak R450 им хватило, чтобы легче управлять психоэмоциональным состоянием, и в результате компания даже запатентовала свой гаджет как устройство, способствующее профилактике сезонных аффективных расстройств.
Runtastic Orbit — как Orbit со вкусом сожженных калорий
При всей «обыкновенности» с подсчетом шагов, калорий и расстояния, Runtastic добавил фишку — Happy Tracking, или возможность запоминать и суммировать счастливые и радостные моменты жизни. Это должно, по мнению, создателей стимулировать к разного рода активностям и действиям, чтобы найти те из них, которые доставляют удовольствие!
Polar Loop
Трекер Полар обладает функцией Activity Guide и может посылать советы, пройтись или пробежаться. Из мотивирующих факторов также — возможность следить за успехами друзей на сайте и оценивать свои достижения, наблюдая за активными днями или моментами, когда вы ленитесь.
Striiv Band — расплачиваемся шагами
Один из наиболее интересных вариантов мотивации предлагает Striiv: фитнес-игра, в процессе которой вам предлагается обустроить свой остров, покупая утварь или недвижимость. Фишка в том, что расплачиваться за это приходится собственной активностью, и если не хватает денег на очередную клумбу, трекер побуждает сделать пару сотен шагов.
Fitbit Charge — быть активнее друзей
Социальная функция очень важна, и дух соперничества — одна из лучших мотиваций к достижению и «передостижению» целей. В приложении Fitbit вы можете видеть таблицу результатов своих близких и друзей, получать награды и медальки, а лучшими результатами делиться.
Также во всех девайсах есть возможность установки и коррекции суточных целей, где вы указываете желаемое количество шагов. И это тоже хороший стимул двигаться больше!
Автор: Medgadgets
Источник [7]
Сайт-источник PVSM.RU: https://www.pvsm.ru
Путь до страницы источника: https://www.pvsm.ru/gadzhety/99514
Ссылки в тексте:
[1] Стоимость 7 190 рублей: http://goo.gl/PNGpTQ
[2] Стоимость 8 490 рублей: http://goo.gl/glvRrF
[3] Обзор на Habr: http://habrahabr.ru/company/medgadgets/blog/225005/
[4] Стоимость 5 990 рублей: http://goo.gl/uLjmuS
[5] Стоимость 2 990 рублей: http://goo.gl/h70zaN
[6] Стоимость 8 700 рублей: http://goo.gl/FPS0xn
[7] Источник: http://geektimes.ru/post/262928/
Нажмите здесь для печати.