Ученые рассказали, чем чреваты очень длинные рабочие смены

в 19:51, , рубрики: Открытия ученых

Ученые рассказали, чем чреваты очень длинные рабочие смены

Лондонские ученые рассказали, что слишком длинная смена очень вредна для человеческого организма. При повышении объема рабочего времени организм начинает сильнее изнашиваться. Больше всего это влияет на сердце, провоцируя аритмию и другие подобные нарушения. Кроме этого, от стресса, спровоцированного слишком длительной работой, могут развиваться различные болезни, в том числе и ожирение.

Чтобы точно определить, как удлиненный рабочий день влияет на организм человека, ученые провели исследование. Они набрали добровольцев, которые работали более 55 часов в неделю, это больше 11 часов в сутки. Также была набрана группа добровольцев, работающих до 40 часов в неделю, что является нормой.

Наблюдения проводились около десяти лет. Они охватили множество людей из Дании, Швеции, Финляндии и Великобритании. В ходе наблюдений было выявлено, что люди, работающие сверх нормы, страдали очень часто от мерцательной аритмии. Также у них наблюдалась гипертония, тяга к курению и приему алкоголя. Все это также провоцировало ожирение. Таким образом, очень длительные рабочие смены негативно влияют на здоровье, резко снижая его уровень.

Источник

Поделиться

* - обязательные к заполнению поля