Для хорошего развития детям нужно завтракать

в 8:42, , рубрики: Открытия ученых

Для хорошего развития детям нужно завтракать

Лондонские ученые заявили, что детям обязательно нужно завтракать. Пропуская этот прием пищи, малыши недополучат на протяжении дня тех питательных веществ, которые ему обязательно нужны. Из-за этого их организм не сможет развиваться полноценно. Они могут отставать в развитии от тех деток, которые не пропускали завтрака.

Ученые из Великобритании занимались этим вопросом с 2009 года. Они наблюдали за питанием детей в возрасте от четырех до десяти лет, а потом обращали внимание на их развитие. Оказалось, что связь между этим всем есть. Дети, которые пропускают завтрак, получают значительно меньше витаминов и минералов. Им начинает не хватать железа, йода и многих других необходимых минералов. В итоге им не хватало для развития множества полезных веществ. Это влияло и на интеллектуальный уровень, и на физический. Кроме этого, такие дети в будущем начинали болеть. Их здоровье было подшатано на всю жизнь. А вот малыши, которые кушали по утрам, чувствовали себя лучше и развивались лучше.

Источник

Поделиться

* - обязательные к заполнению поля