- PVSM.RU - https://www.pvsm.ru -
Ученые заявили, что иметь хобби очень хорошо. Человек, который занимается любимым делом не только психически удовлетворен, но и становится здоровее физически. В определенной мере человек даже молодеет. Все это было доказано экспериментами ученых. При этом, как отмечают специалисты, многие люди совсем мало занимаются своим хобби, так как у них не хватает времени или сил после рабочего дня.
Специалисты отмечают, что на самом деле хобби не должно отнимать время и силы, а наоборот радовать человека. Занимаясь любимым делом даже после рабочего дня, человек как-будто оживает. Он напитывается энергией и в итоге чувствует себя лучше, чем даже если бы просто некоторое время поспал.
Это в свою очередь приводит к нормализации артериального давления. Человек становится более спокойным. Он также чувствует себя счастливым, что снижает риски появления депрессии. Это значительно повышает качество жизни человека, а также замедляет его старость.
В связи с этим, специалисты рекомендуют находить время для своего хобби.
Источник [1]
Сайт-источник PVSM.RU: https://www.pvsm.ru
Путь до страницы источника: https://www.pvsm.ru/e-to-interesno/259140
Ссылки в тексте:
[1] Источник: http://supreme2.ru/uchenyie-rasskazali-pochemu-horosho-zanimatsya-hobbi/
Нажмите здесь для печати.