Ученые: только один алкогольный напиток в день может сократить вашу жизнь

Согласно новому исследованию, употребление всего одного алкогольного напитка в день может сократить вашу жизнь.

При анализе 600 тыс. пьющих было обнаружено, что употребление от 5 до 10 алкогольных напитков в неделю, вероятно, сократит жизнь человека примерно на шесть месяцев.

Ученые, которые сравнили привычки употребления алкоголя в 19 странах, подсчитали, сколько лет человек может потерять, если он «наслаждался» спиртным.

По словам экспертов, верхний безопасный предел питья алкоголя до того, как был повышен риск смерти, составлял около 12,5 единиц в неделю — эквивалент примерно пяти больших кружек пива.

Но они сказали, что употребление алкоголя на всех уровнях повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

За каждые 12,5 единиц алкоголя, что люди пили в неделю, повышался риск:

Инсульта — на 14%
Смертельной гипертонической болезни — на 24%
Сердечной недостаточности — на 9%
Аневризма аорты — на 15%

Эксперты говорят, что этот анализ бросает вызов идее, что употребление алкоголя в умеренных количествах – хорошая практика.

Источник ^[1]