- PVSM.RU - https://www.pvsm.ru -
Предлагаю вашему вниманию перевод экспертного ответа на вопрос I’ve always wondered: why your nose runs when it’s cold [1], опубликованного в издании The Conversation.
Читательница по имени Sonja Dominik задала вопрос:
Почему от холода у нас из носа начинает течь? Это как-то контринтуитивно.
От 50 до 90% [2] людей [3] сталкиваются с проблемой насморка, когда становится холодно. Мы так это и называем — холодовой ринит, или «нос лыжника» [2]. Есть предположение, что ещё тяжелее от него приходится людям с астмой, экземой и аллергией на пыльцу.
Работа вашего носа заключается в согревании и увлажнении вдыхаемого воздуха — так, чтобы после попадания в лёгкие он не раздражал [4] клетки органа. При минусовых температурах [5] после прохождения через нос воздух обычно нагревается до 26°C (а порой и до всех 30°C). А влажность на этом этапе обычно приближается к 100% вне зависимости от того, насколько холодным воздух был изначально.
Таким образом, нос очень эффективен в том, чтобы сделать воздух «удобовдыхаемым» для наших лёгких.
Но как он это делает? На холодный и сухой воздух реагируют нервные окончания внутри носа, сигнал от их раздражения поступает в
Фото: www.shutterstock.com [8]
Холодный и сухой воздух также стимулирует работу собственной иммунной системы внутри вашего носа. Её клетки (их ещё называют «тучные», также известные как мастоциты или лаброциты) провоцируют [5] выработку жидкости в носу. По некоторым подсчётам [4] в день вы можете терять таким образом до 300-400мл жидкости, если эта функция носа активируется.
Потеря тепла и потеря жидкости тесно связаны: подогрев воздуха внутри носовой полости означает, что слизистая оболочка становится прохоладнее, чем внутренняя температура тела. Ведь процесс испарения воды требует определённого ресурса тепла, которое в данном случае забирается прямо здесь.
В ответ на это кровяные потоки в область носа усиливаются ещё больше, поскольку задача подогрева вдыхаемого воздуха ставится организмом в приоритет над происходящим здесь охлаждением (а нормальная реакция тела [9] на понижение температуры это переместить кровь от поверхностных сосудов к более глубоким, чтобы предотвратить большие потери тепла). Складывается довольно сложная ситуация в налаживании баланса между потерями тепла и жидкости в носу.
Если компенсаторный механизм становится чуть более активным, то оказавшаяся избыточной для увлажнения вдыхаемого воздуха жидкость просто покидает нос самым неудобным для нас способом.
У людей с астмой и аллергиями клетки-мастоциты, как правило, более чувствительные. А у людей, чувствительных к средовым раздражителям и температурным перепадам, более реагирующими являются кровеносные сосуды. Поэтому холодные условия провоцируют заложенности носа и чихание.
«Лечение», как правило, только одно — запастись носовыми платками или бумажными салфетками. Хотя использование антихолинергических средств (блокирующих нервные импульсы) и противовоспалительных назальных спреев также показало [2] некоторую эффективность [10].
Автор: Аксана Зинченко
Источник [11]
Сайт-источник PVSM.RU: https://www.pvsm.ru
Путь до страницы источника: https://www.pvsm.ru/issledovanie/269566
Ссылки в тексте:
[1] I’ve always wondered: why your nose runs when it’s cold: http://theconversation.com/ive-always-wondered-why-your-nose-runs-when-its-cold-83220
[2] 50 до 90%: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1859038
[3] людей: http://www.ingentaconnect.com/content/ocean/ajr/2001/00000015/00000005/art00002
[4] не раздражал: http://www.jacionline.org/article/0091-6749(83)90518-3/abstract
[5] При минусовых температурах: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18417052
[6] мозг: http://www.braintools.ru
[7] усилить секрецию: http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000348942403300313
[8] www.shutterstock.com: http://www.shutterstock.com
[9] нормальная реакция тела: https://theconversation.com/health-check-do-cold-showers-cool-you-down-71004
[10] некоторую эффективность: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11732814
[11] Источник: https://geektimes.ru/post/296011/
Нажмите здесь для печати.