- PVSM.RU - https://www.pvsm.ru -
Умные гаджеты настолько плотно вошли в нашу жизнь, что дневного времени на них уже перестало хватать, поэтому некоторые из них создаются для того, чтобы их использовать ночью — для улучшения качества своего зна. Таких устройств появляется все больше, и недавно на Kickstarter появилось очередное смарт-устройство Nora [1] — которое реагирует на храп и регулирует подушку, меняя позу головы. Это отличный пример того, как технологии делают жизнь человека более комфортной, а отдых — полноценным
И в связи с этим мы решили вспомнить, что еще интересного создавалось для того, чтобы нам с вами лучше спалось. Спойлер: все с краудфандинговых площадок.
RestOn [2] (обзор на GeekTimes) — гибкая лента, аналогичная Beddit, которую в свою очередь выкупил Misfit, чтобы продавать со своим логотипом, который в свою очередь ныне продан компании Fossil [3]. Вот как.
Важное различие в том, что один из них — Beddit — питается от сети, в то время как RestOn от встроенного аккумулятора. Гаджеты располагаются под простыней и в течение ночи следят за сердцебиением и дыханием, что важно, если вы хотите вовремя предупредить нарушения, типа синдрома апноэ во сне [4], который является серьезной причиной недостатка кислорода со всеми вытекающими последствиями.
Гаджет предназначен для одного спящего! Еще немного подробностей о девайсе в каталоге Medgadgets [5].
Airing — еще один девайс, который тут же взлетел на Indiegogo [6], представляет собой аналог кислородного баллончика для людей, которые опасаются синдрома апноэ. Небольшая вещица должна «проталкивать» воздух во время сна, а миниатюрные размеры позволяют брать ее с собой куда угодно!
Возвращаясь к Nora [1]. Это, конечно, не лечебное изобретение, и с причинами храпа, которых насчитывается немало, оно не совладает. Оно скорее избавит от последствий в виде плохого настроения и недосыпа у вас и членов семьи.
Но это — не первый концепт такого рода. В свое время был интересный акустический «наносник» — Silent Partner [7], который блокировал звуковые волны, чтобы они не доходили до партнера.
Remee [8] — маска для осознанных сновидений, история изучения которых уже приводилась в нашем блоге [9]. Девайс представляет собою гибкую электронную начинку в форме маски, которая настраивается по таймеру на быструю (REM) фазу сна, после чего начинает посылать индивидуальный «диодный узор», который и выступает в качестве внешнего раздражителя, стимулируя осознанные сновидения.
Психологи полагают, что такая форма сновидений способствует развитию творческого
Качество сна можно оценивать и с помощью специальных систем исключительно для этого предназначенных. Например, Sense, в которую включены датчики температуры, влажности, освещенности. То есть девайс оценивает не только качество сна, но и «пригодность» вашего помещения для того, чтобы сон был комфортным.
Да и выглядит «железка» как смелое интерьерное решение, что тоже для многих становится все важнее!
Умный будильник, работающий в связке с парой напульсников. Данные, получаемые системой от напульсников, позволяют выбирать лучшее время для пробуждения одного человека либо пары.
Для установки системы необходимо настроить будильник, и активировать сенсор в напульснике. Временное «окно» для пробуждения — примерно 30 минут.
Лайфхак о том, как быстрее заснуть, разработала компания AcousticSheep, с которой мы тоже уже вас знакомили [11]. Их предложение — мягкие наушники-повязки для сна SleepPhones [12], которые позволят без опасения за конструкцию, засыпать с ними под любимую музыку или рекомендованную.
Наушники сделаны из приятного материала и существуют в проводном и беспроводном исполнении. Сами динамики извлекаемы, что позволяет стирать оголовье. Они не поломаются и не испортятся, а если вы заснете с ними — не будут доставлять дискомфорта.
При желании можно сторонние гаджеты вообще не использовать, а в качестве детектора качества сна работать со своим телефоном (безразлично, iOS или Android). Для этого на смартфон устанавливается приложение Sleep Cycle [13], и само устройство кладется под простынь. Это дешевле, чем покупать трекер сна, но нужно понимать, что функциональность такого способа ограничена. Тем не менее, телефон собирает большое количество данных, и предоставляет пользователю данные о процессе сна (статистика может быть за день, неделю).
Есть у Sleep Cycle и умный будильник, который отслеживает появление легкой фазы сна пользователя в заданный промежуток времени для пробуждения, и дает сигнал. Просыпаться так намного легче, чем при использовании обычного будильника.
Кстати. Недавнее исследование среди голландцев показало [14], что люди в возрасте от 25 до 34 признаются, что использование смартфонов и планшетов очень негативно влияет на их интимные отношения с партнерами. И это еще один повод брать в спальню только полезные гаджеты.
Добрых снов!
Автор: Medgadgets
Источник [15]
Сайт-источник PVSM.RU: https://www.pvsm.ru
Путь до страницы источника: https://www.pvsm.ru/gadzhety/104381
Ссылки в тексте:
[1] Nora: https://www.kickstarter.com/projects/behrouz/nora-the-smart-snoring-solution
[2] RestOn: http://geektimes.ru/company/medgadgets/blog/248144/
[3] продан компании Fossil: http://medgadgets.ru/novosti-2/fossil-kupil-misfit.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=fossil
[4] синдрома апноэ во сне: http://medportal.ru/enc/otolaryngology/snore/5/
[5] в каталоге Medgadgets: http://medgadgets.ru/shop/treker-reston.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=reston
[6] взлетел на Indiegogo: https://www.indiegogo.com/projects/airing-the-first-hoseless-maskless-micro-cpap#/
[7] Silent Partner: https://www.indiegogo.com/projects/silent-partner-quiets-snoring-noise-like-magic#/
[8] Remee: http://medgadgets.ru/shop/maska-remee.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=remee
[9] уже приводилась в нашем блоге: http://geektimes.ru/company/medgadgets/blog/249384/
[10] мышления: http://www.braintools.ru
[11] уже вас знакомили: http://geektimes.ru/company/medgadgets/blog/263608/
[12] SleepPhones: http://medgadgets.ru/shop/sleepphones.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=sleepphones
[13] Sleep Cycle: https://itunes.apple.com/gb/app/sleep-cycle-alarm-clock/id320606217?mt=8
[14] показало: http://goo.gl/BNgsss
[15] Источник: http://geektimes.ru/post/266178/
Нажмите здесь для печати.