Никогда не знаешь, когда тебя посетит хорошая мысль. Хотелось бы сделать так, чтобы нужные мысли приходили вовремя и почаще. Большинство хабравчан зарабатывают себе на жизнь своей головой, и то, насколько хорошие идеи они генерируют, напрямую сказывается на их достатке. Давайте подумаем, как можно поднять свою креативность.
Дисклеймер
Я в основном занимаюсь управлением, процессами, проектной деятельностью и технологической экспертизой, поэтому не уверен, что нижеприведенные рассуждения подойдут дизайнерам, музыкантам и другим творческим специалистам. Более того, я призываю мне не верить на слово, а попробовать часть советов на себе. А вот программистам, верстальщикам, аналитикам, тестировщикам и другим специалистам-инженерам, на мой взгляд, будет очень интересно почитать этот текст.
Состояние потока
продуктивнее всего работает в состоянии потока, концепцию которого впервые предложил Михай Чиксентмихайи («Сhicks send me high»). Это особое психическое состояние высокой концентрации на определенной, обычно достаточно узкой, сфере деятельности. Вспомните себя, когда вы сидели за компьютером, усердно работали и не замечали, что происходит вокруг и как летит время. Вы как раз находились в состоянии потока. Его еще сравнивают с легким трансом у буддистов.
Не прерывайтесь
Чтобы войти в состояние потока требуется некоторое время (десятки минут), которое зависит от многих факторов, в том числе от особенностей личности. А вот чтобы выйти из этого состояния достаточно буквально одной секунды: у вас зазвонил телефон, вам пришло сообщение в скайп, коллега спросил, как вчера прошла вечеринка и тому подобное. Любой раздражитель мгновенно выводит вас из состояния потока, и чем дольше и сильнее он на вас действует, тем труднее вам будет обратно вернуться в состояние потока. Поэтому постарайтесь заранее уменьшить вероятность появления таких раздражителей: переведите телефон в беззвучный режим, поставьте статус «Занят» в своем мессенджере, проверяйте почту в определенное время и так далее.
Избегайте переключения между задачами
Своеобразным подвидом «прерывания» является переключение между задачами. Дело в том, что при переключении между задачами вам обычно приходиться менять полностью контекст задачи, что делает вхождение в состояние потока еще более сложным.
Представьте, что программист решал сложную задачу и где-то на середине написания кода к нему вбегает начальник с новой срочной задачей «буквально на 10 минут», которую «надо было сделать еще вчера». Программист, чтобы переключиться на эту новую задачу должен выкинуть из головы модель, которая у него была в работе, и переключить контекст. Сделав задачу, он будет вынужден фактически заново построить эту модель. В итоге подобный «свитч» займет около получаса, хотя срочная задача была достаточно маленькая.
Научитесь достигать состояния потока в группе или в паре
Современные программисты и другие софтверные специалисты обычно работают в командах, и достигать состояние потока нужно уметь группой или в паре. Здесь важно как физическое расположение людей и мебели, так и наличие специальных навыков – сыгранности команды.
Самым простым советом по развитию таких навыков является парное программирование, когда один из программистов является пилотом, а другой штурманом:
Физическое состояние
Про физическое состояние, которое позволяет достичь наибольшей продуктивности несколько лет на Хабре писал Novikov, позволю себе его статью сжать до чеклиста:Высыпайтесь — ложитесь рано, просыпайтесь легко
Отдыхайте на работе и вне работы
Бросьте курить
Правильно питайтесь
Создайте правильное окружение
Сосредоточиться на работе и своих идеях, если ваш постоянно отвлекается на какие-то физические проблемы, например, на недосыпание, вам будет очень сложно.
Тишина
Есть исследования (например, Института в Кардиффе), которые показывают, что любая музыка негативно сказывается на умественной деятельности, фактически она работает как раздражитель, про которые я писал выше. Поэтому работайте в тишине!
Но состояния потока можно достичь и слушая музыку. Вспомните, как вы шли в плеере улице и наслаждались Cannibal Corpse Чайковским, думали о чем-то своем и в определенный момент перестали слышать музыку, а полностью сосредоточились на своих размышлениях. Это тоже состояние потока.
Хороших вам идей!
