В моем приложении долгое время была большая кнопка «Начать тренировку».
Вполне обычное решение для такого типа продуктов. Человек открывает приложение, видит сколько у него накопилось слов для повторения и нажимает «Начать». После этого появляется первый вопрос: выбрать правильный перевод, вставить пропущенное слово, распознать его на слух или выполнить другое задание.
Я вообще не видел здесь никакой проблемы. Тренировка должна как‑то начинаться, значит, нужна кнопка. К тому же это общепринятая практика для образовательных продуктов.