Рубрика «бассейн»

Всем привет! С 9 по 22 февраля (да-да, всего 14 дней, и об этом нововведении я расскажу в том числе) я «плавал в бассейне» в Москве, а если официально - проходил интенсив от Школы 21. И могу сказать, что «наплавался» я отлично: получил заветный зеленый билет на основное обучение.

В этой статье я поделюсь своим опытом, который, надеюсь, поможет тем, кто только собирается окунуться в этот интенсив или уже его проходит.

Что вообще такое Школа 21?

Звучит как какое-то государственное учебное заведение с бассейном? Не совсем))

Читать полностью »

источник: free3d.com

источник: free3d.com

У вас хоть раз в жизни скручивало спину? Передвигались в форме буквы «зю», держась за стеночку? Если да, то вам – сюда.

Читать полностью »

Я не профессиональный пловец, но решил написать эту статью, чтобы зафиксировать свой опыт, который сложился за восемь месяцев самостоятельных тренировок кролем. Возможно, это кому-то поможет, а может кто-то подскажет что-то мне - и я стану плавать ещё лучше. Сразу скажу: поначалу будет непросто. Но если освоить правильную технику, он действительно может стать лёгким - в том смысле, что движения будут удобными, экономичными и грациозными.

Почему важно плавать с головой в воде

Читать полностью »


https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js