Как мы зарабатываем прокрастинацию

в 14:27, , рубрики: gtd, прокрастинация

Данная заметка не открывает тайн вселенной и не устанавливает новых нравственных императивов. Однако, надеюсь, будет кому то полезна. Экзистенциальным толчком к написанию этой статью и осмыслению изложенных мыслей, для меня случился, когда одним прекрасным днём, мои мысли свернулись в черную дыру, от диких воплей технического директора, обсуждающего какие-то нерабочие моменты. Зародившуюся немного позже очередную звезду мыслительной деятельности, засосало туда же, после того как меня умудрились пнуть по коленке (сосед который сидит напротив). А добил ещё один коллега, почти сразу же ощутимо врезавшись в спинку моего кресла. Глядя на часы, показывавшие шесть часов вечера и глядя на свою продуктивность, хотелось плакать. Отчего же так? Я начал вспоминать, анализировать судьбинушку свою горькую и результатом данного анализа и стала данная статья.

Итак, встречайте – бич нашего времени, прокрастинация. Так или иначе, всем офисным сотрудникам стало знакомо это новомодное слово. Даже опубликованы многочисленные рекомендации, как с ней бороться и вновь стать продуктивным. В той или иной степени эти советы полезны, но главный недостаток психологических статей, кроме того факта конечно, что они написаны психологами, является недостаточный анализ причин возникновения и победного шествия прокрастинации.

Причина номер раз.

Итак, вначале была тьма и создал Бог свет. Немного перемотаем события вперед  и, наконец, заимеем удовольствие лицезреть Васю. Вася только что закончил институт на условного юриста и жаждет заработать первые деньги. Он чудом устраивается стажером в некую компанию, упорно трудится, попутно осваивая то, что в институте не рассказывали, и переучивая то, чему учили неправильно. Перенесёмся на годика три вперёд и, что мы видим? Вместо упорного стажера Васи, перед нашими очами предстаёт типичный офисный планктон Василий, который вместо впахивания с утра до вечера, неспешно просматривает фитоняш втентаклях и кровавые аварии на Ютубе. Отчего же Василий так изменился? Вроде бы прокрастинацией несколько лет назад и не пахло, а заразился таки!

Дело в том, что Василий научился работать. Даже с учетом более сложных задач, которые он сейчас выполняет, он в состоянии выполнить свою работу за 3-4 часа. Рабство отменили, но, не смотря на этот задекларированный факт, Василий не может поднять свою пятую точку и пойти радоваться жизни. Он должен все 9 часов неуклонно находится под бдительным оком начальника, иначе свободный Василий будет уволен, и не менее свободно умрёт без крова и пищи. Василий мог бы пойти затребовать ещё задач, но тут возникает сразу несколько дилемм.  Во-первых задач может не быть. Не каждая фирма может похвастаться реальным потоком задач. Приди Василий и потребуй большей загрузки, сложится впечатление, что сотрудник на полный день не нужен. Риск оказаться на улице или перейти в разряд частично занятых слишком высок и наш герой так не делает. Во-вторых, даже если компания с большим количеством задач, там, скорее всего, существует отдел. Люди, которые в нём работают, совершенно не заинтересованы в инновациях. Конечно, есть гипотетический шанс стать начальником и показать себя, но в том то и дело, шанс гипотетичен, а вот ненависть и саботаж коллег, а так же тот факт, что ты будешь впахивать, получая скорее всего столько же, почти стопроцентен. Вывод: Василий не рискует и принимает правила игры коллектива, который, как самоорганизующаяся система, стремится минимизировать нагрузку и сложности на себя. То же делать в этой ситуации? Правильно, делать вид, что работаешь усердно все 8 часов, активно расставляя лайки тем временем и не забывать снимать зарплату с карточки. А потом Вася физически не может заставить себя работать уже не то что 8 часов, а те же 3. Прокрастинация нарастает и порабощает.

Причина номер двас.

Но это была прелюдия, только одна грань проблемы, а теперь давайте перейдём к основному вопросу. Оказывает ли фабричная система работы аналогичное воздействие на сотрудников IT? Да и не только она. В нашем любимом ИТ дела обстоят ещё хуже и вот почему. Основной капитал и одновременно расходы в айти компании это сотрудники. Вот например техника. Техника штука капризная, поставь мощные сервера в подсобку без вентиляции и кондиционера, и они сгорят. Посади 50 программистов в тесный опенспейс – ты смотри ка – пашут! Потом они сгорят, но это не сильно волнует работодателя, свою прибыль он получит и окупит содержание сотрудника с лихвой. Под свершившийся факт, что тупо дешевле содержать сколько хочешь рабов на небольшой площади, конечно, начали прикручивать разные плюсы, вроде коммуникабельности, развития командного духа и прочей чепухи. Все эти плюсы легко опровергаются элементарными рассуждениями. Тебе нужен коллега для обсуждения важного вопроса? А при чем тут опенспейс? Скорее всего, вы пойдёте в переговорку, чтобы вам не мешали и вы не отвлекали других. Если бы вы сидели в разных кабинетах, нежели совещания бы не состоялось? Проще становится только в одном случае, ты можешь дёрнуть в любой момент коллегу для того чтобы спросить любую мелочь. При таких раскладах, теряет компания и ты. Ты, потому что вместо того, чтобы научится что то делать сам, заставил кого выполнить сложную часть твоей работы и благополучно забыл как это делается. А твой более опытный коллега, допускает два бага и делает задачу час, судорожно пытаясь накодить то, что он бы написал за 15 минут, не отвлеки ты его.

Кто-то может возразить, это не проблема опенспейса, это проблема людей, которые там работают. Лукавый бизнес пусть не обманет падавана: «В тишине отдельных кабинетов работает только бухгалтерия». Деньгами не готов рисковать директор, а вот твоим здоровьем, почему бы нет. Оно же твоё. Да даже пусть от людей всё зло, а не от неестественных условий, в которые они попали. Может быть. Вот только как ты решишь эту проблему? Среди 50-ти человек обязательно найдутся говорливые, нервные, орущие, в общем, люди на любой вкус. И обуздать их не получится.  Избивать их после работы, увольнять? Репрессии слепы, будет только хуже. В итоге, мы получаем проблему, которую не решишь, не замечать шум невозможно. Потому что это не предсказуемый шум, вроде щебетания птичек, а люди, которые рядом, не твоя жена. Спокойно себя чувствовать в такой обстановке не получается у большинства. Что же выбирает большинство, дабы как то сгладить эту проблему? Ну конечно же наушники с музыкой. И вот вы попали в первую ловушку. Как у приснопамятных собак Павлова, у вас очень скоро начинает вырабатываться рефлекс, слушаю определённую музыку = работаю. Попробуй спустя годик поработать без музыки, а уже не получается. Некоторые психологи оптимистично видят в этом одни плюсы и даже советуют создавать рабочие плей-листы, таким образом настраивая свой организм на работу и забарывая прокрастинацию. Но на самом деле это гибельный путь, первая ступенька в пропасть. Сама концепция – бороться с шумом путём другого шума, работает лишь при выполнении однотипной работы, хорошо известных тебе действий. А вот ты выходишь на новый профессиональный уровень, где уже не получится CNTRL+C CNTRL + V со Stackoverflow. Там внезапно надо думать, а это получается довольно плохо, если одновременно с твоими любимыми вокально-инструментальными ансамблями.

Что же делать, как быть? Остап Бендер советовал мыслить. Но ему, проходимцу без крова и определённых занятий, советовать, как и мыслить легко, вон, сколько времени свободного. А мы люди успешные, поэтому нам работать надо. В итоге, попадаем во вторую ловушку, начинаем перерабатывать. Приходить сильно пораньше, уходить позже, чтобы важные дела делать при минимальном количестве коллег. Поначалу, когда мы молоды, бодры, испытываем щенячий восторг, присваивая переменным значения, это прокатывает. Однако, мы вновь оказываемся в объятиях прокрастинации, когда мозг говорит тебе – «Работать в рабочее время? А вечер тебе зачем? А ночь дана чтобы спать?». При этом, отнюдь не значит, что с 10 до 19 часов мы уподобляемся мексиканцам и лениво дремлем в гамаке. Нас ждут увлекательные митинги, высокоинтеллектуальные рабочие переписки, решение мелких задач. Получается, работаем. Даже сидя разглядывая котиков и читая увлекательную статью, «Как подружить Лисп с ДжаваСкриптом», мы не отдыхаем, информационная нагрузка то капает. А после 19, нас ждёт крайне «полезный» процесс: «охапками бросать соломинки на горб верблюда», где в роли корабля пустыни мы сами. Помножим на частое отсутствие в опенспейсах нормальной вентиляции (что благотворно сказывается на сосудах мозга и, следовательно, его деятельности), равное лжи наличие естественного освещения и вуа-ля! Нас ждёт сюрприз от нашего беспощадного организма, который через пару-тройку лет такого режима, насылает четко дозированное количество гормонов, которые прямым текстом говорят: «Накодился? А в грузчики не желаете пойти?». Пробежки по утрам, походы в спортзалы несколько снижают концентрацию гормонов, но лишь отдаляют неизбежное, а именно, когда тебе надо года полтора не смотреть в монитор, чтобы интерес к избиванию клавиатуры снова проснулся. Чтобы разрушились  все нейронные связи, которые ассоциируют создание кода и постоянный стресс, гибельно влияющий на организм.

Но увлекательная должность грузчика нас ждёт потом. А сейчас нас ждёт прокрастинация, потому что не важно, на сколько мы откладываем дела. Мы же их откладываем. А организм штука такая, обязательно уцепится за возможность не напрягаться, даже когда уже дедлайн, но всего то 9-ть вечера.

Выжимка и рецепты.

Собственно, наша задача не допустить прокрастинации! Или её пофиксить. Советы будут логичны и просты, как в рубрике «Он и она» журнала «Космополитен». Не допустить проще. Во-первых, не ходите работать в опенспейсы. Если других газет нет, а опыт нужен, не надо косплеить раба на галере и сидеть прикованным к одному месту. Используйте для работы спокойные места, зоны отдыха, например. И не подсаживайтесь на музыку. На вас косо смотрит начальство, считает аутистом, ставит ультиматумы сидеть неотрывно? А вам точно нужна такая работа?  Во-вторых, делайте дела сразу. А как сделали, но сидеть ещё 4 часа, займитесь обучением. В мире много всего непознанного и сами удивитесь, насколько вам станет не хватать времени. Начальство косо смотрит на вас, изучающего приснопамятный английский? Заставляет причёсывать травку? А вам точно нужна такая работа?

Если вы уже возлегли на ложе прокрастинации, значит, у вас уже богатый рабочий опыт. Поэтому, у вас есть уникальная возможность не просто избегать и героически преодолевать негативные влияния рабочей среды, а изменить её. Не надо во главу угла ставить исключительно материальные вопросы при выборе работы. Следуйте пункту первому, не работать в опенспейсах, по возможности жестко. Пункт второй аналогично обязателен. Это сохранит вас как работника и работника продуктивного на протяжении десятилетий.

Я описал все эти известные практически каждому ужасы, для того, чтобы вы понимали, как медленно, но верно человек разрушает свои хорошие привычки, а продуктивно работать на протяжении дня, это тоже привычка. И, чаще всего, это он делает не потому, что вот так интересно сидеть в фейсбуке. Возьму на себя смелость утверждать, что царь не настоящий, а прокрастинация мнимая. Собственно, системность в причинах прокрастинации, медленное развитие оной, не даёт четко понять взаимосвязь между приведенными выше причинами и последствиями. Люди начинают терзать себя, не понимая тех ловушек, в которые они попали не по своей воле. И следовательно, начинают бороться с собой, не решая истинных проблем, приведших к такому положению вещей, соответственно проигрывая и смиряясь. Лично я осознал влияние изложенных причин прокрастинации не потому что сидел в опенспейсе. А потому что я сидел там, после 3-ёх месяцев в основном удалённой работы. Этот период помог мне сравнить себя и свою производительность и переосмыслить причины собственной прокрастинации. Собственно, это самое главное, понять проблему, понять причины, а рецепты по излечению, могут быть разные. Надеюсь, мой опыт кому то пригодится.

Автор: kna986

Источник

Поделиться новостью

* - обязательные к заполнению поля