Не смогу привести точные ссылки на этих врачей, но вот буквально за месяц слушал двух авторитетных спецов и сказал каждый из них следующее:
-
В нашей полосе что бы получить витамин Д в достатке, надо очень долго, часами находиться на Солнце.
-
Нет, в нашей полосе достаточно даже открытой шеи и рук и 30 минут, что бы получить дозу витамина Д.
А как реально? Используем снова научный метод, нужны реальные научные работы узких специалистов. Вопрос не праздный, а животрепещущий - только в США фиксируется по 5 400 000 случаев рака кожи в год. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9272582/ Читать полностью »




