Рубрика «отдых» - 4

в 21:48, , рубрики: Здоровье гика, Лайфхаки для гиков, отдых, работа, советы, Стресс

Отключение от сети как средство полноценного отдыха - 1
Отключаем все на время отдыха

Стресс уже давно стал привычным явлением для многих из нас. ВОЗ называет стресс эпидемией в сфере здравоохранения. Постоянно испытывая стресс, человек становится подверженным сердечно-сосудистым болезням, ожирению, диабетам разного типа, раку. Только в США ежегодно из-за стресса погибает около 120 000 человек трудоспособного возраста.

Проблема, скорее всего, в том, как мы работаем. Сейчас, когда интернет-технологии стали доступны всему миру, мы все время в сети. Смартфоны делают нас доступными для коллег, друзей и знакомых 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. День и ночь мы в сети, на выходных и в рабочее время. Технологии делают нашу жизнь удобнее, но, в то же время, эти же технологии все усложнили.
Читать полностью »

в 8:43, , рубрики: Блог компании Мой круг, Инфографика, Исследования и прогнозы в IT, ит-специалисты, опрос, отдых, отпуск, программисты, соцопрос

На календаре – июль. Лето прочно вступило в свои права, наступил самый разгар отпусков. Мы решили узнать, как проводят время ИТ-специалисты на отдыхе, и провели опрос среди пользователей «Хабра» и «Моего круга».

В общей сложности на вопросы ответили 3342 респондента.

Выяснилось, что многие не перестают программировать и совершенствовать свои навыки даже во время отпуска. В большинстве своем, околокомпьютерные профессионалы любят путешествовать по России, преимущественно с семьей или парой. Многие готовы потратить последние деньги на отпуск и отправиться в путешествие в любой момент, не утруждая себя подготовкой и накоплением нужных средств.

За подробностями и ответами на другие животрепещущие вопросы – добро пожаловать под кат.

Как проводят отпуск ИТ-специалисты — инфографика соцопроса - 1
Читать полностью »

в 14:21, , рубрики: gtd, восстановление сил, карьера, лидерские качества, лидерство, личная продуктивность, личная эффективность, отдых, перевод, ричард брэнсон, свободное время

Это не дословный перевод статью Ричарда Брэнсона, опубликованной на LinkedIn. Вот ссылка на англоязычный источник, что тех кто хочет читать оригинал.

Данная статья призвана раскрыть секреты развития моей бизнес карьеры. Я часто говорю, что рассматриваю работу только как часть моей жизни и, определенно, не более важную, чем развлечения. Это две стороны одной медали, поэтому я хотел бы остановиться на одном из моих самых любимых развлечений – игре в теннис. К счастью, методы, которыми я овладел, стараясь улучшить теннисную технику, можно успешно применить и в бизнесе.

image
Читать полностью »

в 7:31, , рубрики: ebay, Facebook, gtd, netflix, Yahoo, Блог компании TESTutor, вознаграждение за работу, восстановление сил, лидерские качества, лидерство, личная продуктивность, личная эффективность, марисса майер, отдых, отпуск, расслабление, руководство, свободное время, свободный график

image

Ни для кого не секрет, что все мы имеем право время от времени брать отпуск. Исследование, опубликованное в The Wall Street Journal, доказало, что длительная работа без отдыха приводит к снижению продуктивности, ухудшению творческих способностей и даже может стать причиной конфликтов среди коллег. Кроме того, такой режим плохо влияет на физическое здоровье человека. Что скажут насчет отпусков Ричард Брэнсон, Марисса Майер, Джон Донахоу и другие всемирно известные личности? Читать полностью »

в 5:44, , рубрики: gtd, Блог компании SmartProgress, лень, отдых, продуктивность на работе, управление проектами, фриланс, цели и задачи, метки:

Если я попрошу вас назвать факторы личной продуктивности, то, скорее всего, услышу слова типа «целеполагание», «тайм-менеджмент», «упорство». Найдется ли в этом списке место лени? Да-да, обычной, такой близкой, знакомой всем и тщательно скрываемой? Позвольте сделать, на первый взгляд, абсурдное заявление: лень – один из факторов продуктивной работы!
Хватит работать, давайте лениться - 1
Читать полностью »

в 13:26, , рубрики: Блог компании Mail.Ru Group, дети, лагерь, лето, Научно-популярное, отдых

Как провести лето с пользой, или чем занять детей на каникулах - 1

Наверняка, многие хабрагиктаймсжители когда-то были детьми. Причём большинство было детьми советскими, кому-то даже довелось побывать пионером. А поднимите руки, сколько из вас были октябрятами? В докапиталистические времена наше социалистическое государство заботилось о летнем времяпрепровождении юных поколений своих граждан. Поэтому многие из нас провели несколько месяцев своей жизни в таких местах, как пионерские лагеря. В целом это были неплохие места, хотя конкретные реализации в рамках страны имели невероятный разброс качества: от деревянных бараков с разбитой инфраструктурой до прекрасных капитальных кирпичных корпусов, разбросанных по огромной благоустроенной территории. В течение летних месяцев сотни детей разных возрастов приезжали в пионерские лагеря, чтобы под чутким, якобы, надзором воспитателей и вожатых проводить досуг на природе.
Читать полностью »

в 14:31, , рубрики: diy или сделай сам, велосипед, Здоровье гика, Лайфхаки для гиков, нанотехнологии, отдых


Я расскажу, как можно использовать обычный велокомпьютер в качестве датчика каденса.
В интернете по этой теме больше вопросов, чем ответов.

Датчик каденса из практически любого велокомпьютера - 1
Читать полностью »

в 14:39, , рубрики: diy или сделай сам, головоломки, загадки, Лайфхаки для гиков, отдых, паззлы, приколы, хаки

В следующий раз при пятничной встрече с друзьями, которые не знакомы с этой головоломкой (уверен, парочка таких еще существует), покажите им бесконечную плитку шоколада. Для этого найдите шоколадку с соотношением кусочков 6 на 4, разрежьте её, поменяйте некоторые части местами и получите лишний квадратик.

Объяснение, если вы его не знаете или забыли за давностью, на видео под катом.


Читать полностью »

в 7:41, , рубрики: Блог компании Airbnb, Здоровье гика, Лайфхаки для гиков, отдых, отпуск

Отдых как ключ к высокой продуктивности

Сейчас очень популярны всевозможные техники повышения собственной продуктивности. Оптимизация выполнения работ, тайм-менеджмент, приоретизация — всё это призвано максимально повысить производительность труда. Но в сумасшедшем ритме нашей современной жизни многие из нас забывают, что такое отдых и расслабление. Даже в выходные дни наши головы зачастую заняты рабочими проблемами и переживаниями. Но постоянно перерабатывая и отказывая себе в отдыхе и сне, мы тем самым снижаем собственную продуктивность и, что самое главное, не получаем удовольствия от жизни. Хотя второй попытки с проделанной «работой над ошибками» ни у кого не будет.
Читать полностью »

в 3:17, , рубрики: Блог компании Telebreeze Corporation, клиника, лагерь, отдых, планшеты, сотовый телефон, Социальные сети и сообщества

Лагерь Grounded позволяет взрослым пережить летние деньки в летнем лагере, но только после того, как они сдадут все свои цифровые устройства.
image
Читать полностью »

1...345
Главная   |  Архив новостей  |   Android  |   Google  |   Apple  |   Microsoft  |   Информационная безопасность  |   Веб – разработка
Публикации RSS  |  Комментарии RSS
https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js