Рубрика «здоровье» - 19
Как использование социальных сетей влияет на самооценку, тревожность и депрессию
2024-10-30 в 5:34, admin, рубрики: здоровье
11 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ СПОСОБОВ ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ
2024-10-25 в 10:24, admin, рубрики: аминокислоты, здоровье, исследование, полезные привычки, спорт, старение, старение организма, Стресс, тренировки, углеводыС возрастом тело начинает все больше подводить нас, слабеть. Избежать старения нельзя, но можно контролировать темп этого процесса. К тому же это проще, чем кажется. А начинать нужно сегодня, пока из тебя не посыпался песок, а “мой гроб еще шумит в лесу, он - дерево, он нянчит гнезда” (Франтишек Грубин).
Всем привет! На связи сообщество Читать полностью »
Эта привычка перевернет твою ЦНС
2024-10-24 в 19:16, admin, рубрики: адреналин, бодрость, выгорание, дофамин, здоровье, здоровье и долголетие, здоровье и образ жизни, кортизол, привычки, СтрессНу что ж. Обычно биохакеры используют для бодрости кофе и его подвиды. Чего уж стоит тот же бронебойный кофе, правильно приготовленный по рецептам тибетских монахов. Однако для бодрости можно использовать еще кое-что потенциальное.
Цинга возвращается и становится более распространенной
2024-10-23 в 22:10, admin, рубрики: витамин С, здоровье, зож, питание, ЦингаИнтернет стал голубым океаном для цифровых государств, нашедших свое воплощение в виде социальных сетей, сервисов и интернет-магазинов. Нашлись и те ребята, которые подняли флаг с Веселым Роджером и держат его, несмотря на недавнюю потерю админа Флибусты. А с пиратами прошлого нас сближает не только дух авантюризма, но и шансы заболеть цингой. При этом сегодня от болезни пострадает больше людей, чем в средневековье.
ТАК ЛИ СТРАШЕН ДИОКСИД ТИТАНА?
2024-10-23 в 6:58, admin, рубрики: безопасность, диоксид титана, здоровье, исследование, канцерогены, косметика, таблетки, токсичность
Всем привет! Про диоксид титана спрашивают примерно каждые 4 дня.
Многие считают его небезопасным для здоровья и поэтому ищут ему альтернативу. Давайте смотреть:
Диоксид титана — это белый краситель минерального происхождения (титановые белила). Для красивого белого цвета его добавляют в косметику, краски, пластмассы, а еще в оболочки лекарств.
Фитнес-данные не пропадут зря: ChatGPT на страже твоего здоровья
2024-10-22 в 6:00, admin, рубрики: chatgpt, анализ данных, здоровье, Носимая электроникаЯ активно пользуюсь умными браслетами и весами, и однажды задумался: а что если обработать накопленные данные через ChatGPT для анализа здоровья? Оказалось, что это довольно просто, и с этим справится практически любой.
Всё, что нужно — это данные из Google Fit и доступ к ChatGPT. В статье я подробно расскажу, как это сделать, шаг за шагом, и покажу на примере своих данных, какую пользу можно извлечь для здоровья.
Давайте заставим эту бездушную машину поработать на наше благо!
Видишь бутылку? Пуф-ф-ф — и она испарилась. Новый метод переработки пластика
2024-10-16 в 14:37, admin, рубрики: здоровье, мусор, переработка мусора, переработка пластика, пластик, экология
«На небе только и разговоров, что о море». Интересно, а говорят ли там о пластике, которого в нем полно? Он загрязняет океаны, почвы, атмосферу, наносит вред локальным и глобальной экосистемам — вы все это и так знаете. Можно еще вспомнить Читать полностью »
ТОП-5 ДОБАВОК ДЛЯ МИТОХОНДРИАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
2024-10-10 в 11:25, admin, рубрики: добавки, здоровье, митохондрии
Всем привет! Снижение производства митохондриального АТФ в организме вызывает преждевременное старение и хроническую усталость. Я собрал для вас подборку из топ-5 базовых добавок для поддержки митохондриальных функций.
На связи RISE: Ноотропы и Биохакинг. Рассмотрим добавки подробнее:
Читать полностью »
Осторожно, подделка! Как проверить БАДы на подлинность
2024-10-09 в 5:55, admin, рубрики: добавки, здоровье, подделки, проверка подлинности
Современный рынок БАДов переполнен изобилием, читаешь описание некоторых добавок и думаешь на кой вообще медицина, если тут капсулы лечат от насморка до рака?
Водные виды спорта как профилактика выгорания
2024-09-27 в 11:19, admin, рубрики: вейк, дайвинг, здоровье, профилактика выгорания, спортМеня зовут Александр Федюнин, я Product Lead команды интернет-магазина «Спортмастер» 3.0. В свободное время увлекаюсь водными видами спорта: катаюсь на вейкборде и занимаюсь дайвингом. И сегодня я хотел бы поделиться опытом освоения этих видов спорта, курьезными случаями и советами новичкам.
