Рубрика «психология» - 9

в 14:31, , рубрики: адаптация, анализ, здоровье, изменения, образ жизни, продуктивность, психика, психика человека, психолог, психология

За последние годы ко мне всё чаще стали обращаться за психологической помощью специалисты из сферы IT, в связи с чем возникло желание обобщить полученный опыт.

Запросы и проблемы

  1. «Не люблю свою работу». Несмотря на высокую престижность и хорошую оплату IT‑профессий, в личной терапии айтишники часто жаловались на то, что работа для них слишком скучная, рутинная и однообразная. Некоторые в процессе терапии даже меняли сферу деятельности, открывая в себе новые таланты и способности.

  2. Work-life balance.Читать полностью »

в 20:48, , рубрики: адаптивность, мышление, нейролабильность, обучаемость, переобучаемость, поведение, психология, Самосаботаж, способность обучаться, упрямство

Я уже говорил тебе, что такое безумие? Безумие – это точное повторение одного и того же действия, раз за разом, в надежде на изменение. Так почему некоторые люди продолжают делать один и тот же пагубный выбор, даже когда знают, что причиняет им вред? Глобальное исследование выявило три стратегии принятия решений. И объяснение, почему человек готов снова и снова следовать деструктивным привычкам.

Читать полностью »

в 18:19, , рубрики: Здоровье гика, карьера, никто не читает теги, психология, философия

Для тех, кто устал от корпоративного театра, но все еще любит своё дело.

Статья о моей философии и изрядно приправлена самоиронией.

Пролог: Катана и JBL Boombox 3

На праздник Пурим я пришёл в офис с катаной в одной руке и колонкой в другой. Коллеги думали — это костюм. Скорее метафора.

Катана — принципы, которые режут правду. Boombox — пофигизм, чтобы танцевать среди хаоса.

Мы не в эпоху сёгунов, но ИТ — та же война: против глупости, выгорания и бессмысленных скрамов.

1. Стоик — это не каменный идол.

«Всё пропало! Продакты снова всё поменяли!» — нервничает коллега. 

Читать полностью »

в 11:15, , рубрики: выгорание, космотекст, продуктивность, психология, работа в команде, травля

На собеседовании у помощницы руководителя дергался глаз. Должность пустовала давно. «Мы ищем правильного кандидата», «Отдел сложный, но интересный, надо просто найти к ним подход», «У В. трудный характер, но на самом деле он очень хороший»: если вы слышите подобное уже на этапе интервью, стоит задуматься. Зачем вам, фактически прохожему, рассказывают о проблемах в коллективе и заранее оправдываются? Разбираем формы травли на работе с психологами, которые занимаются конфликтными ситуациями и управлением персоналом.

Читать полностью »

в 11:42, , рубрики: коммуникации, психология, сознание, управление командой, философия
По мотивам Жюля Верна. Путешествие к центру Земли

По мотивам Жюля Верна. Путешествие к центру Земли

«Да, я не вел корабли сквозь фотосферу звезд! Я их всего лишь сажал на шоссе, тормозя автобус с помидорами.»

Читать полностью »

в 10:32, , рубрики: кптср, психиатрия, психология, травма
Картина Марка Ротко

Картина Марка Ротко

Осторожно, в статье присутствует упоминание различных травмирующих ситуаций.

«Ну что с того, что я там был.
Я был давно. Я все забыл.
Не помню дней. Не помню дат.
Ни тех форсированных рек»

Это из Читать полностью »

в 8:16, , рубрики: психология, саморазвитие

в 6:15, , рубрики: личная эффективность, мужское здоровье, мужской мозг, продуктивность, психология

Всем привет! Я Андрей Алмазов, копирайтер и писатель. За последние 3 года я написал около 300 статей, в основном — на тему бизнеса, HR и психологии. Через меня прошло больше тысячи экспертных кейсов и десятки авторских колонок на эту тему, а самая успешная статья набрала более 400 тыс. просмотров.

Наконец, я сам постоянно изучаю тему личной эффективности и психологии, прочел десятки книг, видел десятки блогов на эту тему — психиатров, психологов, коучей, предпринимателей. Так что мне есть что сказать на эту тему.

Читать полностью »

в 19:44, , рубрики: манипуляции, манипуляция, переговоры конфликты, психология, психология влияния
Как противостоять манипуляциям-Как манипулировать? - 1

Манипуляции — одна из самых будоражащих и неоднозначных тем в психологии. Они кажутся чем-то запретным, опасным, но в то же время — невероятно притягательным.

И это не случайно. Мы сталкиваемся с ними каждый день — в новостях, в рекламе, в общении.

Читать полностью »

в 8:55, , рубрики: reels, выгорание, мышление, психическое здоровье, психология
Мы влияем на содержание ленты, а она - влияет на нас. Что и как происходит - обсудим здесь.

Мы влияем на содержание ленты, а она - влияет на нас. Что и как происходит - обсудим здесь.

Это стало частью обыденности

Читать полностью »

1...8910...2030...55
Главная   |  Архив новостей  |   Android  |   Google  |   Apple  |   Microsoft  |   Информационная безопасность  |   Веб – разработка
Публикации RSS  |  Комментарии RSS
https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js