Рубрика «мотивация»
Профилактика выгорания: 12 рабочих способов, которые помогут не сгореть на работе
2025-11-22 в 12:00, admin, рубрики: выгорание, выгорание в it, выгорание в команде, выгорание команды, выгорание на работе, мотивация, мотивация в ИТ, мотивация персонала, мотивация разработчиков, мотивация сотрудниковВсем привет!
Меня зовут Александр, я работаю в IT и руковожу группой тестирования, иногда пишу статьи на Хабр и развиваю Тг канал, в котором делюсь полезной информацией на тему лидерства и управления командами. Сегодня хочу поговорить о профессиональном выгорании и как его не допустить.
Синдром самозванца? Вернитесь к тому моменту в карьере, когда вы потеряли себя
2025-11-09 в 14:15, admin, рубрики: выгорание, выживание, мотивация, неуверенность, потребности, синдром самозванца, страх, Стресс, уязвимость, эмоциональный интеллект10 лет назад большинство из нас не знали, что это за зверь такой. А сейчас мы на пике чего-то вроде эпидемии «самозванца», когда этот термин используется для обозначения самых разных оттенков неуверенности в себе как в профессионале. В большинстве случаев ее можно свести к трем причинам:
-
неуверенность при освоении новой сферы/должности;
-
неспособность присвоить себе объективно существующие достижения;
-
потеря почвы под ногами в результате бизнес-травмы.
Как не спутать синдром самозванца и волнение новичка?
Почему я перестала гнаться за лучшей версией себя
2025-10-23 в 14:10, admin, рубрики: мотивация, опыт, психологияДисклеймер: этот текст может содержать опыт и открытия, которые вы давно прошли. Не пишите, пожалуйста, комментарии в стиле «С днём подключения интернета», «Спасибо, кэп» и т.д. Уважайте тихие (и не очень) радости — свои и чужие.
Как гуманитарий стреляет себе в колено, но всё равно становится фронтендером
2025-10-17 в 7:15, admin, рубрики: javascript, React, гуманитарий, депрессия, история, мотивация, обучение, путь в ит, самообучениеПривет. Меня зовут Himiko.
Я учусь на фронтенд-разработчика — медленно, иногда болезненно, но по-настоящему.
Честно говоря, мне неловко, как долго я иду этим путём. Многие из вас за год обучения уже получили работу мечты.
Вы — крутые, и я искренне вами восхищаюсь.
А у меня всё иначе. Я из тех людей, кто на 100 % готовится к походу в глухой лес, но на середине пути стреляет себе в колено. Просто так. Потом лежит пару месяцев, поднимается — и снова идёт.
Когда депрессия — твой напарник
Как не сойти с ума? IT рынок переполнен
2025-10-08 в 18:35, admin, рубрики: JAVA-разработчик, история успеха, карьера в программировании, конкуренция на рынке труда, личный опыт, мотивация, опыт без коммерческого опыта, переход в IT, поиск работы в it, самообразованиеСегодня я хотел бы поделиться опытом поиска работы Java-разработчиком в РФ.
Начну с того, что кратко расскажу о себе и своём стремлении стать разработчиком, подкрепляя это реальными фактами.
Все о мотивации и даже больше. Гайд по использованию
2025-10-05 в 13:15, admin, рубрики: выгорание, мотивация, научная работа, Научно-популярное, научные исследования, научные статьи, научпоп, психика, психолог, психологияЦель данной статьи максимально полно и понятно изложить суть мотивации, чтобы у вас сложилось более ясное представление. Определения из учебников и мои личные определения могут отличаться, так как с некоторыми моментами я не согласен. В конце приведу материал, который может помочь на практике применить знания из статьи.
Что такое мотивации и откуда она берется?
Определение из Википедии:
Мотива́ция (от лат. movēre «двигать», в другом источнике от Читать полностью »
Как ИИ меняет поиск людей и построение социальных связей
2025-10-05 в 4:47, admin, рубрики: мотивация, обучаемость, ценностиСегодня - о новом подходе к поиску людей и построению социальных связей через искусственный интеллект.
В качестве примера в этой статье я использую наш проект Linkeon. Воспринимать его как единственно возможное решение, конечно, не стоит.
Проблема: поверхностность современных социальных сетей
Современные социальные сети и сервисы знакомств решают задачу соединения людей через примитивные критерии: возраст, внешность, геолокацию, общие интересы. Но эти критерии не отражают глубинные ценности и намерения людей.
С чего ты взял, что IT — это не твое?
2025-09-21 в 15:46, admin, рубрики: айти, алгоритмическое мы, карьера, мотивация, новичкам, обучение, Программирование, разрабо, старт в itНебольшая ремарка
Сфера айти обширна, но в этой статье речь будет идти о людях, желающих попробовать себя именно в роли разработчика. Бухгалетр, работающий в айти компании, тоже находится с сфере айти, но для него этот текст будет бесполезным.
Особый склад ума
Путь от провальной продажи LED-масок до агентства по Tg Ads. История о 12 холодных звонках, силе ниши и одном MacBook
2025-09-20 в 14:00, admin, рубрики: telegram, агентство, биография, карьера, личный опыт, мотивация, поиск клиентов, фрилансПривет!
Меня зовут Артемий Можжухин. Эта статья — не история о том, как я "ворвался в IT" или "заработал миллион за месяц". Это честный рассказ о моем пути. О пути, который начался с прогоревшего товарного бизнеса на светодиодных масках в 2017 году, прошел через сотни часов в Photoshop за копейки, 12 холодных звонков ради первого серьезного клиента и, в конечном итоге, привел к созданию сфокусированного агентства по Telegram Ads.
Здесь не будет сверхъестественных прорывов. Будут ошибки, маленькие победы, важные инсайты и та методология, которую я выстрадал на практике. Надеюсь, мой опыт будет полезен тем, кто ищет свой путь в digital.