Один из интереснейших «побочных продуктов» моего исследования «Эмоциональная картина личности» – проявление феномена, который создаёт типичную картину внутреннего конфликта.
Как выглядит этот феномен.
Рубрика «продуктивность работы»
Невидимые блики прошлого
2026-07-26 в 10:14, admin, рубрики: Династии, крестьяне у власти, организация времени, организация работы, продуктивная деятельность, продуктивная работа, продуктивность, продуктивность работы, прокрастинация, психологияПарадокс производительности в эпоху AI
2026-06-16 в 11:05, admin, рубрики: генеративный ии, продуктивность работы, производительность труда, Чат-ботыКогда компании начали внедрять ИИ в рабочие процессы, ожидания были понятны: сотрудники станут работать быстрее, а вслед за этим вырастет и прибыль. Но реальность оказалась сложнее. ИИ действительно меняет то, как люди справляются с задачами, — однако между личной эффективностью сотрудника и финансовыми результатами компании пролегает пропасть, которую легко не заметить. Чтобы разобраться, почему так происходит, нужно взглянуть не только на экономику, но и на психологию человека, работающего бок о бок с ИИ.
TL;DR
Эпоха иллюзорной продуктивности
2026-05-17 в 9:01, admin, рубрики: ruvds_перевод, Программирование, продуктивность работы, управление разработкой
Закон Паркинсона гласит, что работа растягивается на всё отведённое под неё время. А в современную эпоху ИИ у людей вообще появился инструмент, способный масштабировать результаты их работы до той степени, до которой они смогут нагенерировать целевой контент, то есть почти безгранично.
Мозг в заложниках, или почему не все смогут дочитать статью до конца
2025-10-07 в 12:29, admin, рубрики: знания, интеллект, когнитивная нагрузка, концентрация внимания, мозг, обучение, память человека, продуктивность работы, саморазвитие, эффект GoogleКогда-нибудь ловили себя на том, что открываете книгу, с которой раньше провели бы всю ночь, и уже через три страницы рука инстинктивно тянется к телефону?
Или, может быть, вы садились за важный отчет, а через 15 минут обнаруживали 12 открытых вкладок в браузере - от обзора нового гаджета до статьи в Википедии о миграции тюленей?
Если да, то вы не одиноки, и дело не в слабой воле или «прокрастинации». Дело в том, что прямо сейчас, в эту самую секунду, пока вы читаете эти строки, невидимый архитектор перестраивает ваш мозг. И имя этому архитектору - Интернет.
Психология быстрого дофамина: почему мы подсаживаемся на мгновенные удовольствия и это разрушает мозг
2025-07-07 в 7:31, admin, рубрики: вредные привычки, дофамин, дофаминовое выгорание, привычки программиста, продуктивность, продуктивность работыДофамин – это не просто гормон удовольствия, а нейромедиатор мотивации и предвкушения. Его главная задача – закреплять поведение, которое эволюционно полезно: поиск пищи, социальное одобрение, победы в конкуренции. Но в современном мире появились сверхстимулы – неестественно быстрые и интенсивные источники дофамина: лайки, бесконечный скролл, новостные ленты, компьютерные игры и т.д.
Продукт менеджмент с человеческим лицом
2025-04-28 в 5:20, admin, рубрики: менеджмент, Менеджмент продуктов, менеджмент проектов, продукт менеджмент, продуктивность, продуктивность работы, разработка, софт-скиллы, софт-скиллы менеджера проектов
Самоорганизация
2025-04-27 в 13:16, admin, рубрики: kanban, продуктивность, продуктивность на работе, продуктивность работы, самоорганизация, Цетелькастен
Эволюция в Homo GPT: как не променять эффективность на критическое мышление
2025-03-10 в 11:06, admin, рубрики: AI, chatgpt, критическое мышление, продуктивность, продуктивность работыHomo GPT создан «по образу и подобию» нейросетей и доверяет свою жизнь «умным машинам». Верующий в могущественные нейросети, homo GPT при возникновении любой проблемы делегирует свой запрос большому брату ИИ, чтобы избежать тяготы интеллектуального усилия или дилеммы экзистенциального выбора.
Insolarance, Алексей Соловьев и Ольга Календарева
TL;DL
Меня зовут Никита ШевченкоЧитать полностью »
Два 2-минутных правила, чтобы победить прокрастинацию
2025-02-05 в 12:39, admin, рубрики: апатия, лень, продуктивная деятельность, продуктивность, продуктивность работы, прокрастинацияПосле чтения тонн книг о продуктивности я наткнулся на множество правил, таких как правило двух лет, метод Помодоро, правило пяти минут, правило пяти секунд. Но все это не работает в реальности. Из нескольких десятков техник, которые я опробовал за вас, дали результат лишь две. И ими я сейчас поделюсь.
