Дисклеймер: все нижесказанное является личным мнением автора. Я ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции и могу сильно заблуждаться.
Рубрика «когнитивная нагрузка»
Меня бесит использование ИИ в разработке. И я наконец понял почему
2026-06-05 в 7:30, admin, рубрики: llm, выгорание, ии-агенты, когнитивная нагрузка, усталостьОчень много букв… Или кейс по специфической настройке рабочего окружения
2026-05-23 в 6:00, admin, рубрики: clang-format, Clang-Tidy, Code Style, vscode, когнитивная нагрузка, настройка ide, нейроразнообразие, продуктивность, рабочее окружениеПрежде чем начать — несколько вопросов
-
Смотря на документацию, вы думали: «Лучше бы мне рассказали, что там происходит, нежели читать все это»?
-
При продолжительном чтении документации чувствуете усталость или спутанность?
-
Перед тем как решать задачу — представляете или рисуете схемы?
-
Воспринимаете информацию на слух или визуально лучше, чем при прочтении?
-
Иногда не можете увидеть опечатки в знакомых словах?
-
Сложно постоянно следить за кодстайлом? Хотите ускорить ревью своего кода?
Когнитивная зарубка: Что мы теряем, работая с LLM, и при чём здесь невесомость
2026-05-15 в 6:02, admin, рубрики: llm, искусственный интеллект, когнитивная нагрузка, когнитивный долг, критическое мышление, продуктивность, Философия ИИВторая статья из цикла «Слова, которых нет»
Знакомая ситуация: сидишь над задачей, что-то не складывается, спрашиваешь LLM. Получаешь хороший ответ, копируешь решение, всё работает. А через час к тебе подходит коллега: «А это вообще как устроено? Почему ты именно так сделал?», и тут ты обнаруживаешь, что объяснить не можешь: решение работает, оно у тебя в проекте, но ты не помнишь его логики. Открываешь чат, перечитываешь — и как будто чужой текст перед глазами, знание прошло через тебя, но в тебе не задержалось.
6 часов в IDE: что происходит с мозгом, когда полностью уходишь в код
2026-03-19 в 4:15, admin, рубрики: HRV, дофамин, когнитивная нагрузка, префронтальная кора, продуктивность разработчика, усталость мозга, фокусНедавно поймал себя на знакомом состоянии. Сел разбираться с задачей, открыл IDE, начал копаться в логике — и в какой-то момент оказалось, что прошло почти шесть часов. Без перерывов. Обычно про концентрацию говорят через призму продуктивности: техники, таймеры, планирование. Но мне стало интереснее другое — что происходит в мозге разработчика во время длинной сессии кодинга.
Обзор книги «Суперобучение. Система освоения любых навыков — от изучения языков до построения карьеры», Скотт Янг
2026-01-22 в 13:24, admin, рубрики: запоминание, карьера, когнитивная нагрузка, кривая забывания, навыки, образование, обучение, самообразование, фокусировкаВсе мечтают об NZT, но не хотят последствий. Правда, я не понял почему сюжет «Областей тьмы» не допускает использование таблетки, чтобы придумать как обходиться без нее. Предполагаю, что NZT помогала решать задачи, но не помогала их формулировать. Тогда это провал. Секрет гениального ответа в вопросе, а не в сообразительности. Так есть ли способ создавать гениальные вещи, употребляя только чай?
Что ж, попробуем в этом разобраться.
Меня зовут Костя Дубровин. Я веду канал про книги.
Учимся предсказывать конверсию в завершение опроса. Часть 1
2025-11-01 в 13:23, admin, рубрики: ux design, ux-исследования, ux-команда, UX-стратегия, когнитивная нагрузка, когнитивная психология, конверсия, конверсия клиентов, психология, статистикаВсем привет! На связи Ульяна Айкович и Даниил Гурин, исследователи БКС Мир Инвестиций и БКС Банка. Сегодня мы хотим поделиться результатами нашего небольшого, но довольно смелого эксперимента — попытки предсказать конверсию в прохождение опросов.
Как когнитивная нагрузка саботирует наши решения и влияет на наши деньги
2025-10-29 в 11:33, admin, рубрики: даниэль канеман, когнитивная нагрузка, мозг, поведенческая экономика, принятие решений, психология, управление вниманиемТе, кто давно сидит в хабах «Мозг» и«Здоровье», знают: наш мозг — ленивый и энергозатратный. Мы любим говорить о рациональности, силе воли и взвешенных решениях, но часто забываем, что у этих процессов есть вполне конкретная «цена» в АТФ и глюкозе.
Сегодня я хочу разобрать исследование, которое показывает, как простая когнитивная нагрузка (вроде запоминания номера телефона) превращает нас в импульсивных, трусливых и иррациональных созданий.
Мозг в заложниках, или почему не все смогут дочитать статью до конца
2025-10-07 в 12:29, admin, рубрики: знания, интеллект, когнитивная нагрузка, концентрация внимания, мозг, обучение, память человека, продуктивность работы, саморазвитие, эффект GoogleКогда-нибудь ловили себя на том, что открываете книгу, с которой раньше провели бы всю ночь, и уже через три страницы рука инстинктивно тянется к телефону?
Или, может быть, вы садились за важный отчет, а через 15 минут обнаруживали 12 открытых вкладок в браузере - от обзора нового гаджета до статьи в Википедии о миграции тюленей?
Если да, то вы не одиноки, и дело не в слабой воле или «прокрастинации». Дело в том, что прямо сейчас, в эту самую секунду, пока вы читаете эти строки, невидимый архитектор перестраивает ваш мозг. И имя этому архитектору - Интернет.
