Я снова встретил статью о выгорании, и у меня опять… Нет, не подгорело. Наступило привычное разочарование. Я по-прежнему надеюсь найти готовый ответ на вопрос “что такое не хочу, и как с этим бороться”, но надежды, увы, не надежны.
Рубрика «выгорание» - 10
Что не так со статьями о выгорании
2024-09-02 в 16:00, admin, рубрики: burnout, ворчание, выгорание, выгорание на работе, личная эффективность, мотивация, профессиональное выгорание, психология, усталость, эмоциональное выгораниеКак избежать выгорания в команде? — Процессы, методологии и современные технологии…
2024-08-29 в 19:55, admin, рубрики: выгорание, команда, методология, управление командой, управление проектами, управление разработкой"Для них ты просто псих, как я. Сейчас ты им нужен, а надоешь — они тебя выкинут, как прокажённого. Их принципы, их кодекс — всего лишь слова, забываемые при первой опасности. Они такие, какими мир позволяет им быть."
Особенность тревожности в ИТ и как она связана с выгоранием
2024-08-26 в 13:34, admin, рубрики: выгорание, развитие, развитие личности, развитие персонала, тревожность, управление командой, управление людьмиРуководители в ИТ часто сталкиваются с проблемой выгорания подчиненных, а сами специалисты с тревожность. Как это связано? Почему в ИТ это встречается настолько часто и что с этим делать - рассказываю в этой статье.
Как формируется тревожность у ИТ специалистов
Ангела Дакворт в своей книге "Твердость характера" определяет ее как основную составляющую успеха практически в любой сфере деятельности. Твердость характера, по мнению автора, заключается в том, что человек не меняет своих целей и не сдается, несмотря на трудности. Однако большая часть ее тестируемых респондентов - студенты и различные обучающиеся.
Ловушка неинтересной работы
2024-07-16 в 12:56, admin, рубрики: выгорание, выгорание на работе, жадность, жадность и неадекватность, жадность фраера погубит, работа в it, хранимые процедуры
Привет! В этой статье я хочу поделиться личным опытом попадания в ловушку неинтересной работы. Поначалу меня интересовали только деньги, и я подходил к работе с меркантильной точки зрения. Мне было неважно, чем именно заниматься, хоть в блокноте писать WCF сервисы.
Сначала кажется, что как разработчик ты можешь выполнять любую работу, главное, чтобы платили побольше, но со временем это может привести к не самым лучшим результатам и привести вас в дурку.
Читать полностью »
Я проработал в IT больше 10 лет. Вот 5 вещей, которые я бы хотел знать, если бы начинал сейчас
2024-06-09 в 9:12, admin, рубрики: выгорание, Карьера в IT-индустрии, консистентность, начинающим, обучение, производительностьПривет. Душа просит выговориться, так что я пришел к тебе – заодно надеюсь поделиться чем-то полезным с молодыми айтишниками. За свою карьеру я прошел через фриланс, стажировки, корпорации, смену профессии и даже запуск собственного SaaS'а (об этом как-нибудь отдельно...). Я наделал кучу ошибок и набил болезненных шишек. Под катом я вспоминаю 5 важных уроков, которые я бы хотел получить 10 лет назад.
Выгорание: рассматривая золу под макроскопом
2024-03-28 в 8:55, admin, рубрики: burnout, ozon tech, выгорание, выгорание на работе, ментальное здоровье«Код: QD85. Выгорание — синдром, концептуализированный как результат хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось справиться. Он характеризуется тремя составляющими: 1) чувство истощения энергии или изнеможения; 2) возрастание эмоциональной отстранённости от работы, негативное или циничное отношение к работе; и 3) чувство неэффективности и недостатка достижений. Выгорание относится только к явлениям в профессиональном контексте и не должно применяться к описанию опыта в других сферах жизни.»
МКБ-11 для ведения статистики смертности и заболеваемости
Когда пишешь приложения для себя
2024-03-18 в 9:00, admin, рубрики: Atuin, BoopSnoop, EmailEngine Email API, Glimmer DSL, GUI, paper, ruvds_статьи, Shoes!, SwiftyCam, Tapsnap, Taptalk, выгорание, история консольных команд, Михаил Лапушкин, ситуационный софт, соло-разработка
require 'glimmer-dsl-libui'
include Glimmer
window('hello world').showПочти каждый из читателей Хабра настраивает домашнюю сеть, пишет скрипты для автоматизации умного дома, админит домашний сервер и т. д. Всё это практически «семейные обязанности» разработчика, как вынести мусор для семейного мужчины.
А как насчёт написать для своей семьи мобильное приложение? Это уже новый уровень.
Читать полностью »
Иногда лучше делать, а не планировать
2024-02-12 в 9:00, admin, рубрики: dau, KPI, ruvds_статьи, выгорание, закон тривиальности Паркинсона, ИБД, карьеризм, метрики продуктивности, отчеты, перформативная работа, цифровое истощение, эффективные менеджеры
Пожилой рабочий на строительстве «Эмпайр-стейт-билдинг» в 1930 г., источник. Вся стройка от подготовки стройплощадки до торжественного запуска лифтов заняла 410 дней
В последнее время часто приходится слышать про новую модель управления — избыток административных кадров, не имеющих отношения к основному производству. К сожалению, это особенно ярко проявляется в IT-индустрии, где количество менеджеров среднего звена сильно превышает стандартные показатели. Например, в компании Google доля менеджеров уже достигла 15% от общей численности персонала, то есть по одному менеджеру на пять-шесть работников. Это заметно превышает средний показатель в сфере услуг 1 к 15.
Избыток менеджеров в компании ведёт к негативным последствиям:
- засилье KPI с последующей деградацией продукта, которое по менеджерской логике должно увеличивать DAU;
- деградация корпоративной культуры из-за офисных интриг и карьеризма;
- снижение продуктивности разработчиков из-за бесконечных совещаний, созвонов, отчётности и использования ПО для «повышения эффективности» (таск-трекеры, тайм-трекеры, календари и проч.);
- цифровое истощение и выгорание сотрудников.
Это стандартные издержки от переизбытка менеджеров. Иногда даже единственный менеджер приносит больше вреда, чем пользы.
Читать полностью »
Корпоративный куколдизм
2024-02-06 в 7:00, admin, рубрики: layoffs, work-life balance, выгорание, корпоративная иерархия, корпоративная культура, корпорации, начальник, работодатели, работодатель, сокращения
Зачастую мне приходится слышать в подкастах или лицезреть в комментариях примерно такой диалог:
Искусство «Мераки»: как привить человеку желание работать
2023-06-28 в 8:36, admin, рубрики: getmatch, Блог компании getmatch, выгорание, Лайфхаки для гиков, работа, страсть, труд, управление персоналом
Если вы сидите в социальных сетях, то со временем можете заметить, что там есть совершенно безумные люди. И я не говорю о теориях заговора или тех, кто пытается переспорить собеседника в Интернете. Есть гораздо более странный вид сумасшедших. Это те, кто во время отпуска постит такие вещи как «Не могу дождаться, когда вернусь на работу». Или пишет, что «Я работаю не ради денег, мне просто это доставляет удовольствие». Если вы не верите, что такие чокнутые существуют, можно посмотреть например на сообщество /r/LinkedInLunatics.
Что это, попытки выслужиться перед боссом? Тот самый появившийся недавно новый термин токсичная позитивность? Расстройство психики? Невозможно же «любить» свою работу, правильно? Современное общество учит нас, что нужно внимательно поддерживать баланс между трудом и личной жизнью, а чуть что не получится — выгорать. Любой, кто наслаждается работой больше, чем своим свободным временем, немного неадекватен. Так?Читать полностью »