Рубрика «эмоциональный интеллект»
Синдром самозванца? Вернитесь к тому моменту в карьере, когда вы потеряли себя
2025-11-09 в 14:15, admin, рубрики: выгорание, выживание, мотивация, неуверенность, потребности, синдром самозванца, страх, Стресс, уязвимость, эмоциональный интеллект10 лет назад большинство из нас не знали, что это за зверь такой. А сейчас мы на пике чего-то вроде эпидемии «самозванца», когда этот термин используется для обозначения самых разных оттенков неуверенности в себе как в профессионале. В большинстве случаев ее можно свести к трем причинам:
-
неуверенность при освоении новой сферы/должности;
-
неспособность присвоить себе объективно существующие достижения;
-
потеря почвы под ногами в результате бизнес-травмы.
Как не спутать синдром самозванца и волнение новичка?
«Что? Где? Когда?» и эмоциональный интеллект в бизнес-команде
2025-09-10 в 7:09, admin, рубрики: команда, эмоциональный интеллектНа протяжении многих лет моим главным хобби является игра в «Что? Где? Когда?». За зеркальным столом я капитан команды, а на работе — бизнес-аналитик. Но в последнее время эти роли размываются, потому что параллели между поведением команды за столом и во время обсуждения рабочих задач…как-то уж очень близки.
И однажды мне захотелось исследовать, как методы из игры работают в реальной жизни. Как оказалось, большинство моментов применимо.
Полный гид по 50 идеям, которые формируют современное мышление: от А до Я
2025-06-29 в 10:15, admin, рубрики: soft-skills, когнитивные искажения, мозг, мышление, нейропластичность, продуктивность, психология, эмоциональный интеллектПривет! Представьте, что ваш мозг — это IDE, в которой 95 % крутых плагинов попросту спят. Мы часто слышим об «Антихрупкости» или «FOMO», но сейчас этого стало настолько много, что я решил аггрегировать всё в одну статью, с примерами, чтобы всем было понятно.
В этой статье я собрал 50 самых насущных концепций из психологии, нейронауки и философии — от «синдрома утёнка» до «нейроэстетики». Каждый термин разобран так, чтобы его можно было:
-
Понять за две минуты;
-
Тестировать в работе и личных проектах без лишней теории;
-
Сослаться на кейсы и исследования, когда потребуется «убедить тимлида».
Светлая сторона нарциссизма: почему вам стоит задуматься о положительных аспектах самолюбования
2025-06-16 в 11:25, admin, рубрики: mental health, лидерство, личностный рост, нарциссизм, отношения, психология, самооценка, эмоциональный интеллектКогда мы слышим слово нарциссизм, в первую очередь у нас возникают ассоциации с токсичным эгоцентризмом, чрезмерной увлеченностью собой и высокомерием. Мало кто хотел бы ассоциировать себя с этим. Но что, если именно эта черта характера может способствовать достижению успеха, инновациям, создавать настоящих лидеров. Меня зовут Андрей Артемьев, я клинический психолог, психотерапевт, в этой статье я хочу выйти за рамки привычного понимания нарциссизма и расскажу про положительную сторону явления.
Нарциссизм на каждый день
Через сколько лет менеджеры проектов станут ненужными из-за AI?
2025-05-26 в 8:20, admin, рубрики: AI, автоматизация процессов, будущее, искусственный интеллект, лидерство, менеджмент проектов, проектный менеджер, эмоциональный интеллект
Проектные менеджеры с тревогой вчитываются в новости об искусственном интеллекте: неужели вскоре ИИ отнимет у них работу? Ведь по идее все их стратегическое, критическое мышление и уже с ним вполне заменяемы. Блогеры-хайповики твердят о цифре в 5 лет.
Наверное и наш Читать полностью »
Зависимость от ChatGPT: что OpenAI и MIT узнали о психологическом влиянии ИИ на пользователей
2025-03-24 в 19:57, admin, рубрики: chatgpt, OpenAI, ИИ, психологические исследования, социальные эффекты, эмоциональный интеллектКратко
1. Большинство людей не разговаривают с ChatGPT о личном
Исследователи проанализировали почти 40 миллионов взаимодействий и выяснили, что подавляющее большинство пользователей используют ChatGPT только для практических задач, а не для эмоциональной поддержки или дружеских бесед.
2. "Дружба" с ИИ — редкое явление
Только небольшая группа активных пользователей действительно воспринимает ChatGPT как друга. Именно эти люди чаще всего вовлекаются в эмоционально насыщенные беседы с ботом.
3. Голосовое общение с ИИ может быть палкой о двух концах
Эмоциональное принятие решений в LLM: исследование, которое мы показали на NeurIPS 2024
2025-01-17 в 16:22, admin, рубрики: alignment, llm, эмоции ai, эмоциональный интеллектПривет! Меня зовут Михаил, я — младший научный сотрудник группы «ИИ в промышленности» в AIRI. В этом году на конференции NeurIPS 2024 мы представили работу, посвященную сложной теме современного ИИ — эмоциональным большим языковым моделям (LLM) В целом понятно, что LLM умеют так или иначе эмулировать эмоции, ведь их обучают по большей части на данных, сгенерированных человеком. А человек — весьма эмоциональное создание. Но
-
что такое правильная эмуляция?
-
насколько правильно происходит эта эмуляция?
Пресловутые софтскилы и карьера в IT
2024-10-18 в 11:27, admin, рубрики: softskills, карьера ИТ-специалиста, софт-скиллы, софтскилы, эмоциональный интеллектНа Хабре и на других ресурсах регулярно появляются статьи от крупных IT-компаний про то, как важно айтишникам и технарям развивать эмоциональный интеллект и пресловутые гибкие навыки — софтскилы. При этом почему-то под эмоциональным интеллектом часто подразумевается банальная экстраверсия.
А уж понятие софтскилов нынешние HR-специалисты вообще исказили до неузнаваемости.
